하하 호호, 웃어보자! 당신의 스마일지수는?

하하 호호, 웃어보자! 당신의 스마일지수는?

인문학

YES OR NO

하하 호호, 웃어보자!

당신의 스마일지수는?

‘행복하기 때문에 웃는 것이 아니라 웃기 때문에 행복하다’는 말이 있다. 굳이 유명 학자의 말을 빌리지 않더라도 웃음이 신체와 정신 건강에 긍정적인 효과가 있음은 대부분 다 아는 사실이다. 오늘 하루 얼마나 웃었는지? 크게 웃어본 적이 언제인지 가물가물하다면 스마일 지수를 파악해보자.

글. 편집실

하하 호호, 웃어보자! 당신의 스마일지수는?



A

스마일 지수 100% 이보다 더 유쾌할 수 없다!

밝은 표정에 즐거운 생각이 깃든다! 항상 웃으며 사니 어떤 일도 즐겁게 받아들입니다. 작은 일에도 행복을 느끼는 당신은 타인을 즐겁게 해주는 능력을 가졌습니다. 당신의 웃음 바이러스를 더욱 더 퍼트리세요. 



B

스마일 지수 70% 주변 사람과 웃음을 나눠보세요

당신의 미소는 주위 사람을 편안하게 합니다. 아직은 타인보다는 자기만의 웃음이 편안합니다. 부정적인 상황에서도 용기를 갖고 웃어본다면 당신은 더 크게 성장할 거예요. 



C

스마일 지수 40% 긍정적인 생각 vs 부정적인 표정

지금 거울을 들여다보세요. 무표정하지 않나요? 긍정적인 마인드이지만 자주 웃지 못하는 당신. 웃음은 어려운 것이 아닙니다. 웃으려고 노력하면 어느새 행복하게 웃고 있는 당신을 발견할 거예요. 



D

스마일 지수 20% 웃음이 절실한 상황

웃음이 절대적으로 필요한 당신. 웃을 일이 없다 해도 억지로라도 웃는 연습을 할 때입니다. 휴식을 취하며 코미디 영화를 보거나 거울을 보며 ‘하하하!’ 소리 높여 웃어보면 어떨까요?