A. 2019년, 당신은 ‘실천왕’이 됩니다

결심한 것을 실천에 잘 옮기고 있는 ‘행동파’ 당신. 

당장 이룰 수 있는 작은 계획부터 세우고, 꾸준히 행동에 옮기고 있네요. 보람이 또다른 결심을 낳는 긍정의 선순환. 부쩍 다가온 새해. 당신이 이뤄낼 결심이 무엇인지 자못 궁금해집니다. 당신의 열정을 응원합니다!

B. 소심한 마음에 의지 뿌리기!

작심삼일에 그치고 마는 ‘의지 부족형’ 당신.

목표를 세우기 전 꼭 이루고야 말겠다는 명분부터 마련해야겠네요. ‘내가 결심해야만 하는 이유’를 끊임없이 찾으며 의지력을 길러본다면 작심삼일의 굴레에서 벗어날 수 있을 거예요.

C. 무기력이라는 적을 이겨라

목표는 원대하나 지독한 게으름과 귀차니즘이 당신을 괴롭히나요?머리로 수십 번 다짐해도 몸이 따라가지 않으면 결심은 흐지부지되기 마련입니다. 당장 오늘 시작할 수 있을 만큼 쉽고 간단한 ‘작은 습관’부터 결심하고, 실천하는 것은 어떨까요?

D. Someday가 아닌 Today

‘언젠가는 꼭 금연하고 말 거야’, ‘조만간 다이어트하면 돼’라는 말을 달고 사는 당신. 언젠가는 목표를 이루고 말 거라는 당신은 눈앞에 놓인 유혹을 잘 참지 못합니다. 지금 당장이 아니라 언젠가 할 거라는, ‘someday’. 결심한 것을 해내고 싶다면 당신의 달력에서 ‘someday’를 지우세요.