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우편

무더운 여름, 시원한 열무김치로 입맛을 돋우는 법

여린 무의 줄기를 뜻하는 열무는 섬유질이 풍부하고 수분 함량이 높아 더운 여름철 땀으로 빠져나간 양분을 보충하는데 제격이다. 7월에서 9월까지 제철인 열무는 겉절이나 나물을 만들어도 좋지만, 아삭한 식감과 시원한 맛인 열무김치로 많이 활용되고 있다. 올여름, 우체국쇼핑에서 직접 구매한 열무김치로 다양한 요리를 만들어 보는 건 어떨까? 새콤한 열무김치를 활용한 음식이 당신의 입맛을 한껏 끌어올려 줄 것이다.

글. 편집실 + 사진. 전주찬방, 셔터스톡

무더운 여름, 시원한 열무김치로 입맛을 돋우는 법
2023.08

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맛있는 쇼핑



1. 살얼음 동동 띄운 새콤달콤한 열무비빔국수





재료 :   (2인분 기준) 열무김치 2컵(종이컵 기준), 열무김치 국물 1/4컵(종이컵 기준), 소면, 삶은 달걀, 고추장,  식초, 맛술, 올리고당, 설탕, 참기름, 통깨, 소금


① 넓은 그릇에 열무김치와 열무김치 국물을 담는다. 

② ①에 고추장 2큰술, 설탕 1큰술, 식초 3큰술, 맛술 2큰술,  올리고당 2큰술, 참기름 2큰술, 통깨 1큰술을 넣고 잘 버무린다.

③ 끓는 물에 소금 1/2큰술과 소면을 넣고 삶는다.

④ 소면을 체에 걸러 찬물에 헹군다.

⑤ 미리 양념해 놓은 열무김치 양념장에 ④를 넣고 잘 버무린다.

⑥ 빈 그릇에 ⑤를 담고 그 위에 삶은 달걀을 올린다.




2. 구수하고 개운한 맛이 일품인 열무김치된장국





재료 :  열무김치 50~100g, 열무김치 국물, 감자 1개, 양파 1/2개, 대파 1/2개, 청양고추 2개, 다진 마늘, 된장


① 감자를 먹기 좋은 크기로 썬다.

② 끓는 물에 감자, 열무김치, 열무김치 국물을 넣는다.

③ ②에 된장 1.5큰술을 잘 풀어서 넣는다.

④ ③이 한소끔 끓으면 마늘과 양파를 넣는다.

⑤ 불을 끈 후 비스듬하게 썬 대파와 청양고추를 넣는다. 

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